Gadżety

Najczęściej używamy szczoteczek manualnych. Inna możliwościa sa szczoteczki elektryczne. Jedne wykonują ruch obrotowy małej główki inne delikatnie wibrują. Obie w delikatny sposób oczyszczają zęby. Obojętnie czy wybrałeś elektryczną czy manualną szczoteczkę ważne jest aby miąłą małą główką z miękkim włosiem. Regularna wymiana zużytch szczoteczek (gdy włosie rozchyla się na zewnątrz) pozwoli Ci mieć je zawsze czyste.

Według badań opublikowanych w Journal of Periodontology wszystkie nitki dentystyczne są tak samoefektywne. To znaczy, że technika nitkowania jest najważniejsza.

Jak szczotkować zęby

Ustaw szczoteczkę pod kątem 45 stopni do lini dziąseł na ich połączeniu z zębami i czyść ruchem wymiatającym w kierunku brzegu zęba. Taką czynność powtórz 10 razy dla każdego zęba. Oczyszczając przednie zęby od strony języka ustaw szczoteczkę pionowo i wykonuj takie same ruchu. Na koniec wyczyść powierzchnie żujące zębów oraz język.

Nitkowanie nie jest takie trudne

Przygotuj około 40 cm nitki dentystycznej, owiń wokół srodkowych palców lewej i prawej dłoni pozostawiając odcinek około 5 cm. Trzymaj nić napiętą kciukami. Wciśnij pomiędzy zęby i zagnij nitkę wokół krzywizny zęba tak aby przypominałą literę “C”. Po czym delikatnie ją wysuń w kontakcie z powierzchnią zęba. Czynność tą powtórz dla sąsiadującej powierzchni oraz dla reszty zębów.

Nie zapominaj o regularnej kontroli u dentysty

Codzienne prawidłowe szczotkowanie i nitkowanie jest najlepszym sposobem na uniknięcie zapalenia dziąseł i paradontozy ponieważ ogranicza tworzenie się kamienia i płytki bakteryjnej do minimum. Prawidlowe oczyszczanie zaowocuje również brakiem pruchnicy zębów. Co sześć miesięcy powinno się przeprowadzić kontrolę u stomatologa oraz profesjonalne oczyszczanie zębów.

Przewlekle obrzękniete, czerwone i krwawiące dziąsła, wrażliwe zęby oraz nieprzyjemny oddech mogą być pierwszym objawem choroby dziąseł.

Choroby przyzębia nie dają czesto objawów przez wiele lat. Symptomy choroby mogą sie pojawić dopiero w bardzo zaawansowanej  postaci choroby. Jednak wczesniej występują sygnały, które zwiastują choroby przyzębia:

• czerwone, obrzęknięte i wrażliwe dziąsła lub ból nie związany z zębami
• krwawienie podczas szczotkowania, nitkowanie lub jedzenia twardych pokarmów
• proteza przestala pasować
• ropa pomiędzy dziąsłami a zębami
• ruszające sie lub przemieszczające zęby
• nieprzyjemny smak w jamie ustnej
• obniżone dziąsła lub odklejające się dziąsła od zębów

Bardzo wiele osób nie zdaje sobie sprawy z tego, że to właśnie u nich rozwiją się coroba przyzębia. Jeżeli zauważyłeś, któryś z tych objawów u siębie skontaktuj sie z dentysta. Nie zajęcie się tym problemem może doprowadzić do utraty Twoich zębów.

Recesja dziąsła to odsłonięcie powierzchni korzenia zęba spowodowane zanikiem dziąsła . Występuje ona najczęściej u osób, które mają cienkie dziąsło. Agresywne szczotkowanie i nieprawidłowe ustawienie zębów ułatwiają ten proces. Zęby z recesjami są wrażliwe na zimno i ciepło, a także narażone na próchnicę i ścieranie powierzchni korzeni . Wyglądają nieestetycznie, a  pacjenci niekiedy  wstydzą się uśmiechać.

Czy  można leczyć odsłonięte korzenie?

Oczywiście! W znieczuleniu miejscowym wykonuje się drobny zabieg chirurgiczny polegający na przesunięciu zdrowego dziąsła na odsłonięty korzeń zęba. Natychmiast po zabiegu można wrócić do codziennych czynności, a efekt jest trwały na lata.

Jakie mogą być konsekwencje nieleczenia odsłoniętych korzeni?

Postępujące  recesje mogą  doprowadzić do całkowitego odsłonięcia korzenia i utraty zęba z powodu jego ruchomości. Utrudnione oczyszczanie korzeni może doprowadzić do  próchnicy korzenia i zmniejszenia jego wytrzymałości.

Czy paradontoza i recesja to jest to samo?

Nie. Paradontoza to przewlekła infekcja spowodowana bakteriami znajdującymi sie w kamieniu nazębnym , płytce bakteryjnej,  na powierzchni  korzeni oraz w kieszonkach dziąsłowych.

Jak leczymy paradontozę?

Najskuteczniejsze jest usunięcie przyczyny – bakterii.Zaczynamy od usunięcia kamienia i płytki bakteryjnej. W głębokich kieszonkach wykonujemy z znieczuleniu tzw. kiretaż zamknięty, czyli delikatne oczyszczanie powierzchni korzeni z kamienia poddziąsłowego i martwych tkanek zawierających toksyny uszkadzające kość. Następnie korzenie są wygładzane.

Kiedy potrzebne jest leczenie chirurgiczne?

U wielu pacjentów po wstępnej terapii redukcja głębokości kieszonek i ruchomości zębów są tak znaczące, że nie jest potrzebna terapia chirurgiczna.Tylko u pacjentów u których pozostały głębokie kieszonki niemożliwe do oczyszczenia wymagana jest chirurgiczna korekta dziąsła.

Czy leczenie jest skuteczne?

Tak. Odpowiednia motywacja pacjentów do utrzymania prawidłowej higieny jamy ustnej procentuje długoletnimi efektami.